Reggeli recept: Házi müzli chia maggal

Házi müzli chia maggal

Hozzávalók:
Müzli 5 dkg
Chia mag 1 teáskanálnyi
Mandula ital 2 dl
Joghurt 1 dl
Alma ízlés szerint
Füge ízlés szerint

Elkészítés:
Egy tálkába szórjuk a müzlit, megszórjuk chia maggal majd felöntjük mandula itallal. Pár órára a hűtőbe helyezzük. Amikor besűrűsödött, ráöntjük a joghurtot, végezetül ízlés szerint gyümölcsökkel, müzlivel és chia maggal díszítjük.

Müzli

Hozzávalók:
Zabpehely 10dkg
Mandula 5dkg
Napraforgómag 5dkg
Kókusz chips 2dkg
Pisztácia 5dkg
Teljes kiőrlésű liszt 2dkg
Aszalt áfonya 5dkg
Aszalt sárgabarack 5dkg

Elkészítés:
A müzli készítéséhez a magvakat kissé felaprítjuk, hozzákeverjük a szeletelt aszalt gyümölcsöket majd összerázzuk a liszttel. Felhasználásig zárt edényben tároljuk.

A recept hozzávalóit a Chef Market biztosította. Rendelje meg még ma bevásárlását és másnap már házhoz is kapja!
A hozzávalókat itt találja: https://chefmarket.hu/promocio/hetfo

Forrás: Sláger FM
Kép: Chef Market



cool good eh love2 cute confused notgood numb disgusting fail
WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com